ダイエット

食事制限なしのおうちトレーニングのみで体重7.4kgの減量に成功した話

外に出てランニングやウォーキングをしなくても、家から一歩も出ずに、食事制限なし、リバウンドなしで痩せる方法。ピラティスとフローヨガで、筋肉を鍛えて脂肪を燃焼すれば、痩せられます。

オンライン英会話より、英語学習アプリより、絶対に最初にやったほうがいいオススメ英語勉強法

英会話初心者だった私が3年以上勉強してきて、これを最初にやっていれば今頃英語ペラペラだったのでは…と思う、初心者に最適な勉強法。大事なのは、自分のレベルに合った勉強法。いきなりオンライン英会話をやっても逆効果なのです。
発達障害

心因性頻尿の小学生息子が、見学旅行に行けなかった話

発達障害と心因性頻尿の症状のある小学生の息子は、バス移動中のトイレ休憩がないのが心配で、見学旅行に行くのを諦めました。そのことを教育委員会に意見として送ったら、教頭から謝罪の電話が。おかげで来年の宿泊学習は、きちんと配慮してもらえることになりました!

英検3級不合格の私が英語習得を目指して遠回りした話

英検3級不合格の私が、独学で本当に効果があった勉強法を紹介します。時間がなくて英会話レッスンに通えなくても、オンライン英会話は勇気が出ないという人でも大丈夫!英語は独学で習得できます。
コスメ

スキンケアをやめたら乾燥肌が治った話

乾燥肌だった私が、スキンケアをやめたら乾燥しなくなりました。まずはクレンジングを変えることが一番重要。さらにエイジングケアのために本当に必要な成分とは何かを紹介します。
暮らし

子育て中の主婦がマイホームを購入して後悔したこと

一生に一度のマイホーム購入、後悔したくない。デザインよりも家事が効率的にできる間取りが大切。ランドリールームとファミリークローゼット、シュークローゼットが欲しかった…!家の中が散らからない収納も欲しい。
発達障害

発達障害の息子が通級指導を受けて成長した話

通級指導教室は実際のところどうなのか?発達障害の息子が通級を利用して、どのようにして穏やかで優しい性格になったのかという話です。
発達障害

発達障害の息子が療育を利用することになった話

学校から頻繁に電話がかかってきていた発達障害の息子が、療育を利用するようになるまでの手続きや面談、見学などが大変だった話。療育って本当に必要なのか?うちの息子にとっては必要でした!
ゲーム

PSNにサインインできず、カスタマーサポートに問い合わせた話

PSNのオンラインIDを変更したら、サインインできなくなってしまいました。カスタマーサポートに問い合わせても、なかなかサインインできず途方に暮れました…。しかし、どうにか自力でサインインすることに成功したのです!諦めなくてよかった!
発達障害

息子が発達障害と診断されるまで

息子が発達障害と診断されるまでには、色々なことがありました。学校からの何度かの呼び出し、学童保育に行かずに勝手にお友達の家に遊びに行った息子の捜索、息子が怪我をさせたお友達の保護者への謝罪など…。ADHD、自閉スペクトラム症と診断された今で...